Avène

Se contenter de l’essentiel : ma routine soins du moment

Routine soins Janvier 2015

Aujourd’hui, je reviens vers vous pour vous présenter ma routine du matin et du soir. Vous allez voir, j’essaie d’alléger le plus possible ma routine pour correspondre à mes attentes et à mes envies du moment.

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Ces produits qui me sauvent la mise en cas d’imperfections

Voici mes 6 alliés pour lutter contre les imperfections et agir en synergie afin de retrouver une jolie peau.

Alliés beauté contre le imperfections

Le soir :

Etapes indispensables pour faire place nette aux impuretés et ainsi préparer la peau à recevoir les soins : le démaquillage et le nettoyage. J’utilise toujours mon huile démaquillante Missha M suivie de la Mousse d’Eau Nettoyante de Sanoflore. ❤ Quand ma peau est propre et sèche, je vaporise quelques sprays d’eau florale de Géranium bio de RevelEssence, idéale pour terminer le nettoyage. En plus d’ôter les derniers résidus de maquillage ou de calcaire, elle permet de réguler la peau grâce à ses propriétés régénératrices et permet de lutter contre les imperfections. ❤ J’applique ensuite, quelques gouttes du sérum éclat anti-tâches Vinoperfect de Caudalie qui se présente comme un fluide lacté destiné à faire disparaître les tâches, notamment les marques résiduelles de boutons. Comme j’ai la peau qui a tendance à marquer très vite, ce sérum est un allié précieux pour limiter l’apparition de tâches disgracieuses.

« Aqua (water), butylene glycol, glycerin*, squalane*, tocopheryl acetate*, ceteareth-20, palmitoyl grapevine shoot extract*, glyceryl stearate*, bisabolol*, parfum (fragrance), caprylyl glycol, acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer, potassium sorbate, xanthan gum, carbomer, sodium hydroxide, sodium phytate*. * Origine végétale »

La minute scientifique : les soins et la nuit La nuit

La peau est en perpétuelle régénération, c’est-à-dire qu’elle se renouvelle grâce au processus de division cellulaire et se répare des agressions extérieures subies par la peau. De plus, la peau devient plus perméable et donc plus à même à recevoir les soins. En effet, la microcirculation de la peau est activée au profit du processus de renouvellement cellulaire.   ❤ Mon autre alliée pour lutter contre les imperfections localement est l’huile essentielle  bio de Tea-Tree ou l’huile essentielle de Lavande fine bio de RevelEssence. Ces huiles essentielles sont de véritables armes anti-boutons. Après le sérum, j’en applique quelques gouttes à l’aide d’un coton tige.

  • Le Tea-Tree est largement recommandé pour son action purifiante et pour rééquilibrer les peaux grasses grâce à ses propriétés antibactériennes.
  • Tandis que la Lavande fine a des vertus antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes, bénéfiques pour assainir les imperfections mais aussi pour favoriser leur cicatrisation.

La minute scientifique : les huiles essentielles et contre-indications

Les huiles essentielles sont des extraits de plantes obtenus par distillation à la vapeur d’eau. Seules les plantes dites aromatiques peuvent donner une huile essentielle car elles synthétisent et stockent des essences dans leurs tissus. Lors de la distillation, les poches à essences se brisent et libèrent leur contenu qui est entrainé par la vapeur d’eau. On obtient alors 2 produits : l’huile essentielle et l’hydrolat aromatique (ou eau florale). Les huiles essentielles ont fait la preuve de nombreuses propriétés thérapeutiques. Leur efficacité est considérable mais avant de les utiliser, il faut apprendre à les connaitre et surtout respecter scrupuleusement les précautions d’emploi que je vous mentionne ci-après (liste non exhaustive) :

  • ne pas utiliser les huiles essentielles chez la femme enceinte et allaitante
  • ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans
  • ne pas utiliser chez les asthmatiques ou les épileptiques
  • pas d’exposition solaire après l’application d’huiles essentielles (car les huiles essentielles sont photosensibilisantes, ce qui explique l’application le soir)
  • respectez strictement les voies d’administration, les doses, les contre-indications propres à chaque huile essentielle

Dans tous les cas, demandez conseil à votre pharmacien.   ❤ Quand l’inflammation a nettement diminué, j’opte pour la crème Cicalfate d’Avène, parfaite pour accélérer la cicatrisation. Un indispensable dans ma trousse beauté, même si la composition laisse à désirer (notamment par la présence d’huiles minérales : paraffinum liquidum ou encore cera microcristallina), elle m’a sauvée la mise de nombreuses fois. Toute fois, si vous connaissez des produits aux propriétés cicatrisantes avec des compositions plus clean, je suis preneuse.

« Emulsion e/h (eau dans huile) : eau thermale d’avene 45%, zinc sulfate 0,1%, cuivre sulfate 0,2%, sucralfate micronisé 1%, (aluminium sucrose octasulfate), zinc oxyde 4%, excipients : magnésium sulfate, magnésium stéarate, aluminium stéarate, triglycérides caprique/capyliques, paraffine liquide, glycérine, ricin huile, hydrogénée, cire d’abeille, cire microcristalline, propylène glycol, polyglycéryl-2, sesquiisostéarate, peg-22 dodécyl glycol copolymer »

La journée :

❤ Le matin, je poursuis mon combat contre les imperfections en optant pour la Crème Magnifica de Sanoflore. Elle hydrate ma peau mixte suffisamment, tout en ayant une action anti-imperfections grâce au complexe d’huiles essentielles de Lamiacées. De plus, j’adore l’effet qu’elle laisse sur ma peau une fois appliquée : un toucher velours ! (Effet d’autant plus apprécié que cette crème est sans silicones pour ne pas obstruer les pores)

« Aqua/water, mentha piperita leaf water / peppermint leaf water*, alcohol denat.**, dicaprylyl carbonate, octyldodecanol, glyderin, silica, glyceryl stearate citrate, behenyl behenate, archidyl alcohol, cetearyl alcohol, behenyl alcohol, arginine, salicylic acid, capryloyl glycine, arachidyl glucoside, parfum / fragrance, potassium sorbate, linalool, xanthan gum, limonene, sodium phytate, cymbopogon flexuosus oil*, citral, citronellol, geraniol, rosmarinus officinalis leaf oil / rosemary leaf oil*, mentha piperita oil / peppermint oil*, satureia montana oil*, eugenol, benzyl benzoate, cymbopogon nardus oil / citronella oil*, eugenia caryophyllus flower oil / clove flower oil*, nepeta cataria oil*, origanum heracleoticum flower oil*, thymus vulgaris oil, thyme flower / leaf oil*, melissa officinalis leaf oil*, citric acid, tocopherol, alcohol   CI62992/3 »

❤ Le Gel Action Purifiante de Clinique est une nouveauté dans ma salle de bain. Le flacon est tout petit, mais une petite quantité suffit. J’en applique le matin, puisque le gros plus de ce produit réside dans le fait qu’il soit transparent. Il ne laisse qu’un léger film pour traiter le bouton et ainsi faire barrière avec le maquillage que j’applique par la suite. Je l’adore, car en plus de diminuer l’inflammation et de traiter au cours de la journée le bouton, il n’a pas le côté asséchant de ce genre de produit.

« Alcohol Denat, Aqua, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel), Laminaria Saccharina Extract, Sea Whip Extract, Butylene Glycol, Benzalkonium Chloride.»

Et vous les filles, quels sont vos alliés pour lutter contre les imperfections ?